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第461章 差点迟到

  汤阳现在马拉松参加的也多了,今天要跑重庆马拉松。
  汤阳的准备工作是做好了,汤阳没有急着去比赛场地。
  这里到比赛场地有一个大长桥,不过这里到比赛起点也不到5公里,汤阳不急,早早的到比赛场地也是浪费时间。
  汤阳扣好时间出门了。
  这时候天大亮了。
  这家五星级酒店出租车不少,汤阳马上上了出租车。
  这过了桥,突然车子开不动了。
  大堵车了,这怎么办。
  这里离比赛起点还有不少路呢。
  这汤阳阴沟里翻船了。
  这重庆马拉松8点开跑,现在都7点30分了,这里还有不少路到比赛场地。
  哎,这次是粗心大意了。
  汤阳下了车租车,开始走路了。
  这个比赛场地汤阳没有实地考察过,汤阳都不知道在哪里。
  好吧,这里汤阳也看到了背着马拉松背包的,汤阳跟着他们吧。
  汤阳这次有点惨,这都快到比赛时间了,汤阳才赶到,这还要寄存包包。
  好吧,当个教训吧,这个汤阳问来问去终于找到寄存包包的地方。
  现在汤阳到了起点,比赛马上开始了,一套完整的拉伸也做不了了。
  好吧,总算赶上了也是好的,比赛时间一到,前面有点堵,不过汤参加了那么多马拉松,这个太习惯了,汤阳也不当回事情。
  这第一公里用时644,估计有一分多钟是假的,第二公里还是有点小堵,但是454的配速让汤阳没有太失望。
  这重庆的赛道比起厦马的拥挤来,这里真的好多了,过了第二公里,汤阳可以自由的奔跑了,畅通无阻。
  这段时间汤阳跑步算是练的比较狠的,汤阳真的很想跑一个好的成绩,那315真的是梦想。
  汤阳知道要跑到3小时15分钟,达到波士顿马拉松报名的门槛,那是梦想,虽然这个重庆马拉松成绩是没有用的,但是对于汤阳来说,那也是要试试的。
  汤阳在田径场都那么认真的跑步,所以到了赛场上那是更加的认真了。
  汤阳知道315的全马,配速是436,考虑到后程会掉速,所以前面的速度是关键。
  汤阳用420左右的配速跑着,5公里的补给点汤阳没有停下来。
  汤阳在操场是半马以后才喝水的,汤阳抓紧时间跑,希望少花喝水的时间。
  汤阳420配速坚持了5公里,后面有点小小的掉速,这424的速度也不慢。
  到了11公里,汤阳有点渴了,汤阳补水了,这后面的速度也不慢,加上喝水才用了448。
  这太阳出来了,这个5公里以后补水又到了,汤阳这次又补水了。
  汤阳现在的速度有点慢了,已经是430外面了。
  半马还不到,配速掉到了5左右,汤阳知道这次全马比想象的不容易了。
  半马用时138,这个速度表面是不错,但是明显是前快后慢。
  这全马315已经失败了。
  这后面的半马肯定会更慢。
  既然这样,汤阳也不拼了,降点速度吧,这快跑确实挺累的,这慢一点就慢一点。
  今天的赛道是不错,跑友说这里好跑,汤阳也是好笑。
  这山路能好跑吗?
  汤阳现在的配速已经5分开外,关键是还不轻松。
  汤阳已经扔掉了pb的包袱,随意跑吧。
  想开了,既然不能pb了,就乐跑,轻松点,看看风景也不错。30公里以后,汤阳的速度掉到6以外了。
  这个速度太慢了,汤阳加了点速,维持在5分零一点,最后几公里,汤阳想随便了,只要不走路,跑着就行,现在把要求放低,没有要求,多少成绩都无所谓。
  最后全马334收场。
  这个成绩汤阳也谈不上不满意,其实这次重庆马拉松还是挺累的。
  好吧比赛结束了,这334也不错,汤阳后程看看也累,就不发力了。
  汤阳在终点喝了不少水。
  汤阳领了完赛包,里面的东西也没动。
  今天虽然没有全力跑,但是这山路,确实也辛苦的。
  所以就开始拉伸了。
  今天下雨了,地上湿漉漉的,汤阳把完赛包往地上一放,边上是一个大红毯平台,汤阳把鞋子一脱拉伸了。
  汤阳本来把手机腰带也放在地上的,后来还是又把腰带挂在腰上。
  这红完赛包离自己也没两米,汤阳也不在意。
  汤阳还在拉伸进行时,突然发现自己的完赛包不见了。
  汤阳这个郁闷呀。
  谁那么缺德把自己的完赛包偷走了。
  这每个运动员都有完赛包的,这?
  这完赛包里面的东西,除了吃的和毛巾,或者是重庆的一点小东西,这无所谓,关键是完赛奖牌没了。
  大家还说重庆的奖牌很有特色,很漂亮。
  汤阳是见也没见着。
  刚才领了完赛包,打也没打开,就拉伸了。
  这被偷了完赛包,汤阳又跑到领完赛包的地方想再要一块奖牌,这工作人员一口回绝了。
  好吧,没有完赛奖牌也算了,赶紧回去吧。
  这里的道路还在比赛中,这路没有出租车,汤阳认识酒店的路,就在大桥的对面。
  这里封路了,汤阳决定走回去。
  哎,今天算是跑崩了,这走路还是有点累。
  不管了反正已经跑完了,汤阳花了不少时间终于走到了桥对面。
  汤阳真累了,现在终于有出租车了,虽然离酒店很近了,但是汤阳还是打了车。
  对汤阳来说,今天跑的很不好,不过对冉月她们来讲觉得汤阳跑的很好了。
  汤阳没有完赛奖牌她们也意外这么会有人偷这个完赛包,不过,汤阳对奖牌也不是太在意。
  现在汤阳家里有不少马拉松奖牌,每次拿回家随便一丢,也不当回事情。
  不像有的跑友对奖牌爱如命,还整起一个挂奖牌的墙,很有乐趣。
  汤阳跑步回来了,当然是先洗澡,先休息休息。
  大家中午都简单的吃过了,这酒店附近有不少的美食店,汤阳进了一家客人很多的店开始点起来。
  这里不是昨天吃的美食城,这里是就在酒店对面,更近,小店面林立,每个饮食店空间不大,但是客人很多,汤阳吃的这一家居然还是重庆什么美食大赛的前10名,还是个名店呢!
  嗯,汤阳胃口大,要了一大碗,这叫什么东西也叫不出来,名字怪怪的,汤阳第一次听说,不过还真的好吃呢!

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